Symbole de féminité, qui n’a jamais rêvé d’avoir une longue chevelure ? On estime qu’en moyenne la croissance d’un cheveu est d’environ un centimètre par mois. Seulement, certaines personnes n’ont pas la patience nécessaire pour atteindre leur objectif capillaire !
Heureusement, il existe quelques conseils efficaces pour donner un coup de pouce et favoriser naturellement la pousse des cheveux.
Chouchoutez vos cheveux avec les huiles végétales !
Vous rêvez de cheveux longs et forts ? Testez sur les huiles végétales ! Elles sont idéales en soin pour accélérer la croissance des cheveux et fortifier la fibre capillaire. Grâce à leur richesse en vitamines et acides gras, les huiles végétales nourrissent en profondeur et assainissent le cuir chevelu.
Les meilleures huiles végétales conseillées pour faire pousser ses cheveux plus vite sont l’huile de ricin, l’huile de moutarde et l’huile d’avocat. Leurs propriétés régénérantes, nourrissantes et hydratantes favorisent la croissance capillaire en stimulant la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu.
Pour stimuler la pousse des cheveux, il est recommandé de faire un bain d’huile par semaine. Pour ce faire, il suffit d’appliquer quelques gouttes d’huile sur les racines capillaires en réalisant un doux massage. Il est également possible d’ajouter quelques gouttes d’huile sur les longueurs et les pointes pour les renforcer. Après trente minutes de pause au minimum, le bain d’huile doit être rincé avec un shampoing doux.
Misez sur les huiles essentielles !
Les huiles essentielles peuvent être d’une aide précieuse pour avoir des cheveux plus longs. Certaines d’entre elles ont des vertus tonifiantes et stimulantes. Elles peuvent donc activer la circulation du cuir chevelu et favoriser la croissance du cheveu.
Parmi les meilleures huiles essentielles pour booster la croissance des cheveux, on distingue L’huile essentielle de gingembre, l’huile de menthe poivrée, l’huile essentielle de romarin. Ces dernières aident également à prévenir la chute de cheveux et l’apparition de démangeaisons au niveau du cuir chevelu.
Pour faire pousser les cheveux plus rapidement, il suffit d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle à son bain d’huile. Les femmes enceintes et allaitantes sont conseillées de demander l’avis d’un professionnel de santé avant l’utilisation d’une huile essentielle.
Pensez au gommage du cuir chevelu !
Le gommage du cuir chevelu est une étape clé de toute routine capillaire. Ce soin permet d’assainir le cuir chevelu et le maintenir en bonne santé. Le gommage élimine les impuretés et les cellules mortes qui peuvent obstruer les follicules pileux, empêchant la croissance du cheveu.
Ce soin aide ainsi à relancer la microcirculation du cuir chevelu. En plus de désobstruer les pores de la peau et d’éliminer l’excès de sébum, le gommage capillaire aide à prévenir les pellicules.
Pour fabriquer un gommage capillaire naturel, il suffit de mélanger deux cuillères à soupe de sel fin avec deux cuillères à soupe de l’huile végétale de son choix (huile de ricin par exemple). Le gommage doit être appliqué avec douceur pour exfolier en profondeur le cuir chevelu. Il est recommandé de faire un gommage capillaire 1 à 2 fois par mois pour purifier le cuir chevelu sans l’agresser.
Massez-vous votre crâne !
En plus de procurer une sensation de bien-être, le massage du cuir chevelu assouplit le cuir chevelu et stimule la microcirculation sanguine. Ce processus permet au sang de mieux transporter les nutriments essentiels à la vitalité du cheveu jusqu’au bulbe capillaire.
C’est un petit geste simple qui améliore la santé et la vigueur des cheveux. Le massage du cuir chevelu peut se faire lors du shampoing ou bien sur cheveux secs. L’important est de prendre le temps de masser avec douceur les racines pour bien les oxygéner.
Pour masser son cuir chevelu, c’est très simple, il suffit d’effectuer des mouvements circulaires sur le crâne à l’aide de ses doigts. En ce qui concerne la fréquence du massage, il peut se faire 2 à 3 fois par semaine pendant 5 minutes.
Faites une cure de compléments alimentaires !
Les cheveux ont besoin de nutriments pour rester en bonne santé et pousser sainement. Il est donc indispensable d’avoir une alimentation équilibrée et riche en vitamines, minéraux et protéines.
Il existe de nombreux compléments alimentaires, riches en nutriments, ciblés pour la croissance des cheveux. Ces produits donnent un coup de boost et couvrent les carences alimentaires qui peuvent ralentir la pousse des cheveux et provoquer une chute capillaire.
Délicure propose justement un complément alimentaire aux allures de bonbons. Ce sont des gummies cheveux naturels, végans et fabriqués en France. Ils contiennent des vitamines B, de la vitamine E, du zinc, du sélénium et de la myrtille. Cette formule permet de stimuler le cuir chevelu et de faire pousser les cheveux plus vite.
Pour observer de beaux résultats, il est recommandé de suivre une cure de trois mois. Bien entendu, comme pour tout complément alimentaire, cette cure cheveux ne doit pas se substituer à une alimentation saine et équilibrée.
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– Marcia Steele